ABOUT
一般社団法人和みのヨーガ研究所公認
インストラクター/セラピスト
長谷川亜紀子
大阪在住。
ヨガを始める前は、体が硬く、冷え症で姿勢も悪い。そんな私が一番ヨガに救われたのは、メンタル面でした。ヨガをすると、体と共に心も軽く、バランスが整ってきます。気持ちも前向きになり、長年付き合ってきたウツ病も回復していきました。ヨガは私の生活の一部です。
1970年4月大阪生まれ。
大阪文化服装学院クリエイター学科卒業後、アパレルメーカー企画部にてパタンナー。
退職後、フラワースクールに通いなさがら、生花店にてブライダルフラワーを担当。
2000年 母、妹と3人でカフェピソンリオープン。
産後ウツの回復期にヨガに出会い、体と心を癒やし、ありのままの自分と向き合いながら楽に生きる術を学び中。
2010年よりヨガインストラクターとして、
東洋医学をとりいれたハタヨガのレッスンを開始活動中。
2020年 和みのヨーガインストラクター認定
お申し込み、お問い合わせ
090-8522-6809 長谷川
✉️aki.nagomiyoga6@gmail.com
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