和みのヨーガ1日体験会

2021.11.8(月) 15:00-17:00

場所　寝屋川市立エスポアール

　　　072-828-4141

　　　錦町21-3  寝屋川市駅南口より約800m 

　　　徒歩15分

料金　2000円→体験50%off 1000円

持ち物　ヨガマットかバスタオル、お水

　　　　動き易い服装

和みのヨーガ　　頭のてっぺんから足先まで、自分の脳と身体を繋いで、ゆっくり手当てをして、血液、リンパ、氣の流れをよくしていきます。年齢関係なく簡単な動きで身体が整います。身体に意識を向けて感じること、気づくことで、ストレスや老廃物、力みや緊張、疲れを手放していきます。身体が緩むと同時に心もほぐれて、自然治癒力も高まっていきます。

お申し込み、お問い合わせ

090-8522-6809

✉️pissenlit.tsuki2000@gmail.com